朝！って感じの朝ですー





目が覚めたらものすごい風の音。


比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。





なんて思っていたらば、


某サイトで毎日おみくじを引くのですが、


凶が・・・








今日は一日、仄々しようっと。





今日の体重はダイエット開始時より、


マイナス６㌔。





まあまあでしょうか？





《昨日の運動》エアロビガール





食べたもの。ダイエットゼリー　オレンジ味





さぁ、今日もがんばりましょう！








化粧品は元々油から作られています。それで、昔のクレンジングは油分の多いクリームを使うのが一般的だったのです。油を落とすには油というわけですね。でも、化粧品はどんどん進化しています。汗に含まれた油分で化粧崩れしないように、水に濡れることがあっても落ちないように、泣いても、食事しても落ちないようにと世の女性の要望に応えて進化していくうちに、落ちにくいメイクになっていきました。朝、化粧をしただけで、化粧直しがほとんど必要ないようなメイクなら、しっかりクレンジングしないと、肌にメイクの成分が残ってしまうはずです。肌にメイクの成分がちょっとでも残ってしまうと、肌トラブルの原因になります。近年の落ちにくさを強化した化粧品は、専用のクレンジングを使う方が確実に落とせるかもしれません。また、アイメイクや口紅は落ちづらいので、面倒でも部分的なメイク落としが必要になるでしょう。クレンジングも、オイルタイプやジェルタイプなど、色々なものが出ています。それぞれ洗浄力に違いがありますし、肌に合う・合わないもありますから、口コミなども参考にしながら自分に合ったものを使うようにしてください。また、洗浄力の強すぎるクレンジングは皮脂まで洗い流してしまうこともあるので、その日のメイクに合わせたクレンジングや洗顔料を使い分ける方がいいです。拭くだけでメイクが落とせるという商品は、肌に負担がかかりますから、どうしてもメイクが落とせない時だけに限定して使うことをオススメします。


vaioが起動しないので、リカバリ処理


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